Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 25,89g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 59,82g.
Frühstück: Kokt Ägg. Mittagessen: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Ugnsbakad eller Halstrad Torsk, Findus Ärter, Arla Crème Fraîche. Abendessen: Cheddarost, Becel Omega 3 Plus Margarine, Rågbröd, Tomater. Snacks/Sonstiges: Cheddarost, Blåbär (Osötade, Frysta), Lindahls Kvarg. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Susanne580's Gewichtsverlauf
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