Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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121 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2417 kcal
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Fett: 100,76g | Eiw: 280,11g | Kohlh: 97,57g.
Frühstück: Mayonnaise, Branston Pickle, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Morrisons Cheese and Onion Roll. Mittagessen: Kit Kat Chunky White, Chicken Breast Meat. Abendessen: Mayonnaise, Bertolli Olive Oil Spread, Sainsbury's Black Pepper Salami Slices, Low Carb Bread, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Bertolli Olive Oil Spread, Asda Butcher's Selection Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Clementines. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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FeelingPumped's Gewichtsverlauf
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