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1394 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 126,04g.
Frühstück: Pain Complet, Thé Vert, Picard Avocats en Morceaux , Carrefour Bacon Fume, Oeuf sur le Plat. Mittagessen: Fleury Michon le Haché à la Dinde à Poêler, Courgette, Auchan Riz Thai, Fromage de Chèvre, Thé Vert. Abendessen: Auchan Riz Thai, Fromage de Chèvre, Fleury Michon le Haché à la Dinde à Poêler, Thé Vert. mehr...
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1191 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Sit Ups - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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