Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 159,03g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье. Mittagessen: Консервированный Тунец, Националь Чечевица Красная. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Торт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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