|
Sååååå skönt att jag snart hamnar under 70 strecket. Jag har kämpat sedan augusti förra året. Jag har räknat varenda kalori och bokfört all träning. Nu börjar jag bli trött och ser fram emot att lägga dietandet bakom mig. Svårast just nu är att variera melliskosten. Börjar tröttna på keso och bär och proteinbars. Någon som har tips på mättande mellanmål som är enkelt och gott?
|
70 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Njie propudding choklad 125 gr med hallon, valnötter och pumpakärnor . Väldigt gott.
16 Apr 18 vom Mitglied: cecwe
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandrrrrra's Gewichtsverlauf
|