Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2012
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1586 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 178,21g.
Frühstück: Кофе, Каша. Mittagessen: Картофель жареный с грибами. Abendessen: Спаржа по-Корейски, Лазанья. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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