Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 82,10g | Eiw: 36,63g | Kohlh: 85,96g.
Mittagessen: Monique Ranou Knack Pur Porc, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Champignons, Bonduelle La Romaine. Abendessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Quiche Poireaux. Snacks/Sonstiges: Crémant, Carrefour Cornichons Aigre Doux. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pacos21's Gewichtsverlauf
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