jinny-jow's Notizen, 14 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
57 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2018:
1598 kcal Fett: 96,25g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 101,06g.   Frühstück: Капучино, Пирог Рыбный, Parmalat Молоко Пармалат 1,8% с Указанием Сахара в Составе. Abendessen: Ролл с Лососем Travelers, Кофе Эспрессо, Беринг Икра Минтая, Пирог Рыбный, Помидоры Черри, Базилик, Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Вода из под Крана, Вода из под Крана, Вода из под Крана. mehr...
337 kcal Bewegung: Crosstrainer - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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