Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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81 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3199 kcal
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Fett: 102,10g | Eiw: 123,32g | Kohlh: 380,16g.
Frühstück: Taffel Suolatikkuja, Alesto Nut & Cranberry Mix, Taateli, Skyr Kuningatar, Organic Kombucha. Mittagessen: Organic Kombucha, Atria Vuolu Kanafilee, Fazer Juuresleipä Bataatti & Linssi. Abendessen: Jäätelö, Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä, Olut. Snacks/Sonstiges: Cloetta Sis. Horna, Olut, Haribo Click Mix, Valio Kermaviili, Magnum Creme Brulee. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mikkojh's Gewichtsverlauf
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