Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 26,58g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 73,02g.
Frühstück: ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Желтый Сладкий Перец. Mittagessen: Sen Soy Фунчоза Под Китайским Устричным Соусом, ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином", Fish House Филе Трески. Abendessen: Желтый Сладкий Перец. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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