Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 70,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Мерси Горький Шоколад, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Смешанные Орехи, Мерси Горький Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Тушеные Овощи, Большая Кружка Молоко 3,2%, Яичный Омлет. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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