Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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110,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 77,28g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 33,88g.
Mittagessen: Pepino (com Casca), Aviação Manteiga com Sal, Seara Carne Moída, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho Verde Cozido, Repolho Verde, Repolho, Rúcula, Alface de Folha Verde. Abendessen: Aviação Manteiga com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Rúcula, Chuleta Bovina. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MilenaFeliz's Gewichtsverlauf
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