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809 kcal
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Fett: 11,20g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 162,49g.
Frühstück: Café con Leche de Soja, Manzana Roja. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Zapallo Hervido, Piña, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Sonstiges: Jugo de Naranja Recién Exprimido, El Brocal Mermelada de Frutilla, Pan Blanco Tostado, Pan Integral Tostado, Pan Blanco Tostado, Café Colado. mehr...
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1404 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Poledance - 1 Stunde, Zirkeltraining - 20 Minuten, Sit Ups - 40 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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MAY❣️❣️❣️'s Gewichtsverlauf
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