Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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100 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 89,24g.
Frühstück: Bulgur (Pişmiş), Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Mantar, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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alican.sami's Gewichtsverlauf
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