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Mein Mittag - hält lange an und guuuut (heute erstmals mit Mandelmilch 🥛) ✌🏻
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861 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 119,23g | Kohlh: 54,58g.
Frühstück: Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Himbeeren. Mittagessen: Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Veggie Mandel Drink. Abendessen: Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein, Billa Pfefferoni Scharf, New Lifestyle Putenbrust mit Honig, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Ingwertee. mehr...
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wuschal's Gewichtsverlauf
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