Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 32,68g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 143,57g.
Mittagessen: Coqueiro Patê de Atum , Coqueiro Patê de Atum , Coqueiro Patê de Atum , Crepioca. Abendessen: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado Moça, Salada de Frutas, Salada de Frutas, Crepioca, Tapioca de Frango. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Josiramalho's Gewichtsverlauf
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