|
1804 kcal
|
Fett: 73,69g | Eiw: 123,33g | Kohlh: 163,63g.
Frühstück: Sante Crunchy Nut Almond, Нутелла Шоколадная Паста, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Семена Чиа Дары Помира, Моя Гранола 1, Now Omega-3, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Гречка, Израильская Лепешка Грибы со Сметаной, Семга на Пару. Abendessen: Руккола, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|