sabrinaficarotta's Notizen, 16 Apr 18

Enfin je reviens as mes 63 première,c étais mon première objectif il y as deux ans ,après une grosse reprise de poids ...

Diätkalender ansehen, 16 April 2018:
1491 kcal Fett: 72,60g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 138,25g.   Frühstück: Sucre, Crêpes Nature. Mittagessen: Kiri Kiri, Yoplait Fromage Blanc Maigre Silhouette, Saupiquet Thon Sauce Mayonnaise, Purée de Pommes de Terre. Abendessen: Kiri Kiri, Milsani Fromage Frais Maigre , Corn Flakes, Côte d'Or Praliné Fondant Noir. Snacks/Sonstiges: Jacquot Boule Praliné , Jacquot Boule Praliné . mehr...
1547 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Félicitations  
16 Apr 18 vom Mitglied: top00
Merci 🙏🏻❤️ 
16 Apr 18 vom Mitglied: sabrinaficarotta
Et avec les chaussettes!!🤪 
16 Apr 18 vom Mitglied: toria2B
@toria2B 😂😂😂Arête quais j’ai poster la photo ,je me suis dit :merde j’aurais dû retirer les chaussettes 🧦😂😂je sortais de la douche et j’avais froid 😂😂 
16 Apr 18 vom Mitglied: sabrinaficarotta
Et le poids du portable!! Bravo! 
16 Apr 18 vom Mitglied: josianelefevre
Bravo!! 
16 Apr 18 vom Mitglied: ameliedu87
À super, vraiment top ! Bravo 
16 Apr 18 vom Mitglied: pasko19
👍👌 
16 Apr 18 vom Mitglied: cyberbimbo
Haahaaa juste faut retirer sa aussi lolll j espère arriver semaine prochaine à 61 😊. Merci as tous pour votre encouragement ❤️❤️❤️🙏🏻 
16 Apr 18 vom Mitglied: sabrinaficarotta
super !!! 😀 
16 Apr 18 vom Mitglied: mana68
Bonjour Tous d'abord félicitations Je suis nouvelle sur cette application J'aimerais avoir un peu plus de renseignements Quelqu'un voudrait bien me renseigner svp ? 
16 Apr 18 vom Mitglied: sabrina120931
Bravo bien joué  
16 Apr 18 vom Mitglied: Infernale76
Bonjour sabrina 120931 tu ve quoi comme renseignement ? si on peut t aider !!!!! Bonne journée  
16 Apr 18 vom Mitglied: top00
Bonjour Merci de m'avoir répondu top J'aimerais savoir si vous avez des résultats de perte de poids avec cette application Je commence à faire attention le 2 avril et je suis à -3 kilos J'aimerais continuer dans cette lancée car j'ai encore 20 kilos à perdre  
16 Apr 18 vom Mitglied: sabrina120931
Félicitations 🍾 top!!! Continue sur ta lancée 🎉🎉😘 
16 Apr 18 vom Mitglied: Elliot2077
Merci as tous de vos encouragements ❤️Sa me touche vraiment ❤️🙏🏻 
16 Apr 18 vom Mitglied: sabrinaficarotta
Alors sabrina 120931 pour répondre à ta question j'ai commencé en novembre 2016 je fesai 87 kg et la on es en avril 2018 et j'en fais 66donc oui j'ai bien perdu grâce à cette application et je fais 2fois par semaine du coup sport chez moi pour me muscler le ventre car avec 2 grossesse sa laisse des traces voilà j'espère que j'ai répondu à ta question bonne soirée  
16 Apr 18 vom Mitglied: top00
Merci de ta reponse top J'ai perdu 3 kg en 15 jours Je suis diabétique donc je cherches quelque chose de sérieux 😬 Je me suis remise au sport , je pratique de la marche rapide.... Je pense reprendre la piscine dans peu de temps ( opération de l'épaule récente) Maman de 3 enfants ( qui m'ont laissés des kilos en trop ...lol ) Je cherches un peu d'entraide sur cette application car pas facile tous les jours  
17 Apr 18 vom Mitglied: sabrina120931
Merci beaucoup Missassé 
18 Apr 18 vom Mitglied: sabrina120931

     
 

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