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- 24KILOS em 58 dias.
VAMO QUE VAMO!!!!
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147 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 26,55g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 89,67g.
Mittagessen: Tomates, Alho Picado, Suco de Laranja Natural, Spoleto Azeite, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Cenouras, Repolho-Roxo, Repolho Verde. Snacks/Sonstiges: Omelete ou Ovos Mexidos, Caqui. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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douglasgiglio's Gewichtsverlauf
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