Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 112,73g | Eiw: 112,07g | Kohlh: 39,09g.
Frühstück: Abacate, Três Marias Mussarela, Café. Mittagessen: Chá (Infusão), Costela de Porco, Sadia Linguiça Toscana, Ovo Cozido. Abendessen: Chá (Infusão), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Três Marias Mussarela, Café. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lucydc53's Gewichtsverlauf
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