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Faccio un po’ di personal 😎💪🏼
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2533 kcal
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Fett: 38,15g | Eiw: 227,06g | Kohlh: 304,53g.
Frühstück: Conad Fiocchi di Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Mittagessen: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Piselli Cotti (in Scatola), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Eurospin Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Prozis Whey Isolate, Plasmon Biscotto (1), Pane Arabo, Fesa di Tacchino. mehr...
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Mrrufix's Gewichtsverlauf
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