Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 82,82g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 136,47g.
Frühstück: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Хлеб Ржаной Хлебодар Пророщенная Рожь, без Дрожжей, Омлет. Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Салат Овощной с Маслом, Капучино. Abendessen: Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Пармалат 1,8% с Указанием Сахара в Составе, Икра Чира Малосольная, Хлеб Ржаной Хлебодар Пророщенная Рожь, без Дрожжей, Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Помидоры, Базилик, Избенка Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Вода из под Крана, Вода из под Крана, Вода из под Крана, Вода из под Крана. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinny-jow's Gewichtsverlauf
|