Tweetytoon's Notizen, 17 Apr 18

💪 jo, wir schaffen es!
81,4 kg Bisher verloren: 13,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2018:
1667 kcal Fett: 113,00g | Eiw: 88,55g | Kohlh: 67,25g.   Frühstück: Penny Markt Maximal G Sugarfree. Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, Deit Zitrone, Grillmeister Nackensteak Gewürzt. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Milka Alpenmilch. mehr...
2372 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Tweetytoon's Gewichtsverlauf


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