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1139 kcal
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Fett: 19,93g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 174,65g.
Frühstück: Alpro Joghurt Kokos, Heidelbeeren, Foodspring Foodspring Whey-Protein Vanille, Erdbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, S-Budget Haferflocken. Mittagessen: Radieschen, Carnella Putenaufstrich, Hofer Chia Weckerl. Abendessen: Philadelphia So Leicht, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Ananas, Uncle Ben's Reis & Quinoa, Natur Aktiv Bio Sojaöl, Kaufland Hähnchen-Innenfilet. Snacks/Sonstiges: Ananas, Orangen, Äpfel, Birnen. mehr...
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 Kommentare
das essen sieht ja gut aus, aber ihr beiden würdet noch besser aussehen. Vermisse das Gemeinschaftsfoto :D
18 Apr 18 vom Mitglied: wuschal
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Machen wir noch keine Sorge.
War Gestern Unterwegs und Nina is im Stress mit lernen😦.
Wir sehen uns ja bald i Original oder?😊
19 Apr 18 vom Mitglied: erika.gr
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Ja klar, hab schon getankt und Platz für Niki im Auto geschaffen 🙃😅
19 Apr 18 vom Mitglied: wuschal
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Sehr gut aber ich glaub Niki braucht net so viel Platz, ist ja schon voll schlank passt ins Handschuhfach such rein😂😊.
Habt ihr schon Gedanken gmacht wann eir uns treffen?
19 Apr 18 vom Mitglied: erika.gr
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Da hast absolut recht. Nene, nicht im Handschuhfach, dort seh ichs nicht :D
19 Apr 18 vom Mitglied: wuschal
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Jtz hast du wieder Recht😁
Wo darf sie dann Sitzen???Du musst auf die Sraße schaun, also Beifahretsitz is auch nicht optimal 😂
19 Apr 18 vom Mitglied: erika.gr
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Hat sie sich schon dazu geäußert????
19 Apr 18 vom Mitglied: erika.gr
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Geh, die Kraxn hält alleine Abstand und Spur :D
Nö, aber: No stress ;)
19 Apr 18 vom Mitglied: wuschal
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Was hast du für suppper Kraxn, so an hätt i a gern😜
19 Apr 18 vom Mitglied: erika.gr
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Das beste ist, die kostet mir nix (direkt), bissi Sachbezug eben ;)
19 Apr 18 vom Mitglied: wuschal
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erika.gr's Gewichtsverlauf
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