ingridgirold's Notizen, 18 Apr 18

la descente s annonce après quelques jours de stagnation et de pas trop envie je suis plus motivée que jamais .....
75,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2018:
1317 kcal Fett: 52,70g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 164,79g.   Frühstück: Conserves de Confiture, Jus d'Orange, Tartine Beurrée, Café. Mittagessen: Vinaigrette, Salade Verte, Poulet (Pané et Frit), Riz Blanc. Abendessen: Riz Blanc, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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ingridgirold's Gewichtsverlauf


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