AlinaForst's Notizen, 18 Apr 18

У меня дома есть огурец, авокадо, натуральный йогурт и хлебцы, что можно из этого сделать ?

---

1087 kcal

Fett: 29,53g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 164,25g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Банан, ПП Конфеты, Приготовленный Яичный Белок, Черный Принц Сыр. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Карамель Арахис, Черный Принц Сыр, Яблоко, Гороховая Каша. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами и Орехами, Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Черный Принц Сыр. Snacks/Sonstiges: Компот из Сухофруктов, Банан, Яблоко, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами и Орехами, Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики, Леовит Батончик Арония, Roshen Crazy Bee. mehr...

1740 kcal

Bewegung: Sit Ups - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Crosstrainer - 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...