Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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44,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 92,25g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 228,25g.
Frühstück: gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 뒷다리살, 자연의품격 순수한 깔라만시. Mittagessen: 감자 (알, 소금없이, 삶음), gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 풀무원 계란, GS25 모짜렐라 치즈핫도그, 노브랜드 계란과자, 한살림 감귤즙, 동치미, 자연의품격 순수한 깔라만시. Abendessen: 뒷다리살, 감자 (알, 소금없이, 삶음), 야쿠르트 내추럴플랜클래식저지방, gnm 순수한 유기농 레드비트즙, 동치미, 자연의품격 순수한 깔라만시. Snacks/Sonstiges: 녹차가루. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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