Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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102,5 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 46,83g | Kohlh: 79,45g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Grego Light Frutas Vermelhas, Café, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Isabela Torrada Light. Mittagessen: Seara Coxinha da Asa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sementes de Linhaça, Repolho, Pepino (Descascado). Abendessen: Mostarda, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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