carinaM33's Notizen, 18 Apr 18

fleckerltoast, jummy lecker :)

Diätkalender ansehen, 18 April 2018:
1156 kcal Fett: 45,11g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 132,86g.   Frühstück: Nutella Nutella, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch, Hofer Toastbrot. Mittagessen: Maissalat, Reis (Gekocht), Hofer Chicken Wings Barbecue. Abendessen: Cocktailtomaten, Milfina Gouda, Schinken, Hofer Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat, Kaffee mit Milch. mehr...
2501 kcal Bewegung: Sitzen - 3 Stunden und 30 Minuten, spazieren - 15 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 5 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Körperpflege - 15 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


carinaM33's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.