Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 319,32g.
Frühstück: REWE Birne Abate Fetel, Milch 1,5%, Magerquark. Mittagessen: Zucker, HAK Rhabarberkompott, REWE Passierte Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Bier, Äpfel, Oreo Keks, Berg Quelle Apfel-Kirsch-Holunder-Schorle, Falafel Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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