Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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66 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 24,47g | Eiw: 13,52g | Kohlh: 33,97g.
Mittagessen: Orang Tua Mintz, Saus Lada atau Pedas, Mayones Biasa, Selada, Kubis Hijau, Wortel, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Mentimun (Kupas). Snacks/Sonstiges: Kerupuk Asin, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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Verlust von 49 kg pro Woche
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KristantiEka's Gewichtsverlauf
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