Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2012
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98,1 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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881 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 42,94g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. Abendessen: avacado, tomato, cucumber, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Skinny Cow Truffle Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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judibird's Gewichtsverlauf
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