jezz_lina's Notizen, 20 Apr 18

Tiap hari makan nasi,,,naik2 terus 😂
52 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
853 kcal Fett: 38,76g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 90,45g.   Frühstück: Naraya Oat Choco. Mittagessen: Dua Kelinci Tic Tac, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Hati Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mehr...
879 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
aku seminggu ini makan nasi terus turun kok.. 
19 Apr 18 vom Mitglied: ayuninnisa
Aku naik mba, padahal makan nasinya sekali sehari loh,,😑 
19 Apr 18 vom Mitglied: jezz_lina

     
 

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