Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 102,65g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 183,63g.
Frühstück: Himbeeren, Blaubeeren, Netto Joghurt Mild, Kaffee, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Abendessen: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Möhren, Zwiebeln, Butter, K-Classic Creme Fraiche, Brokkoli, Celavita Drillinge Natur, Champignons, Mazola Keimöl, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten. Snacks/Sonstiges: K-Classic Joghurt & Himbeere, Langnese Calippo Cola. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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susl222's Gewichtsverlauf
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