Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
51,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2144 kcal
|
Fett: 90,28g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 208,42g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чай Несладкий. Mittagessen: Яблочное Варенье, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Сваля Творог Обезжиренный, Сахар, Чай Несладкий. Abendessen: Сахар, Чай Несладкий, Индейка Тушеная, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Лосево Йогурт 2,5%, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Фрутоняня Фрукты и Злаки, Расти Большой Печенье Детское, Пятерочка Яблоко Красное, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Koshkaboss's Gewichtsverlauf
|