Tanya040285's Notizen, 20 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
102,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
1542 kcal Fett: 45,35g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 223,80g.   Frühstück: Творожный Десерт, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Черничный Пирог, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Чай. Abendessen: Редис, Чай с Молоком, Яйцо, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Вафли, Чай с Сахаром. mehr...
2494 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Tanya040285's Gewichtsverlauf


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