Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
58 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2018:
1250 kcal Fett: 21,73g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 231,31g.   Frühstück: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Tomat Merah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Kembung, Pisang. Snacks/Sonstiges: Pisang, Pisang, Salak. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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