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Ik ben blij 😀
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85,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 171,83g.
Frühstück: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Hahne Haferflocken Oats, AH Elstar Appel. Mittagessen: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Abendessen: Wilde Rijst (Gekookt), Knorr Griekse Kofta, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Rum, Citroenijs, Dolce Gusto Grande, Verse Muntthee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zonnetje inhuis's Gewichtsverlauf
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