|
engordei gente desanimada
|
107,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
611 kcal
|
Fett: 36,89g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 12,91g.
Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Micro, Scala Queijo Colonial. Mittagessen: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Peixe Empanado Frito, Salada de Batata. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elianeloose8's Gewichtsverlauf
|