|
alguém faz dieta flexível
e bom
alguém me recomenda
Aguardo obrigado
preciso de ajuda
para emagrecer
preciso perder 35kg
|
611 kcal
|
Fett: 36,89g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 12,91g.
Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão de Micro, Scala Queijo Colonial. Mittagessen: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Peixe Empanado Frito, Salada de Batata. mehr...
|
|
 Kommentare
eu particularmente adoro,e claro q nenhuma dieta faz milagre,e se promete fazer desconfie haha,vai depender da sua dedicação e controle,mas gosto mtoooo.
procura no YouTube por caio bottura ele explica tudo da dieta flexível
21 Apr 18 vom Mitglied: LorrayneTatagiba
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elianeloose8's Gewichtsverlauf
|