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Après deux heure de salle ,aujourd’hui 1h00 cardio et 1h00 abdos et renforcement musculaire,j’ai droit as ma pose au soleil 🌞🌞🌞🌞❤️
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1648 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 196,04g.
Frühstück: Cassonade, Crêpes (Mélange Sec). Mittagessen: Salami de Boeuf, Gouda ou Edam, Pain Complet, Isostar Whey Proteine, Sojasun Lait de Soja Nature . Abendessen: Artichaut Cuit (en Conserve), Lait de Coco, Picard Purée de Patate Douce, Purée de Pommes de Terre, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Milsani Fromage Frais Maigre , Fromage Blanc (Non Gras). mehr...
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733 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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sabrinaficarotta's Gewichtsverlauf
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