anannenkova's Notizen, 22 Apr 18

Я не боюсь срывов, да у меня их и не было, наверное потому что я отношусь проще к этому, нельзя хвалить себя едой и ругать ей же. Сегодня был шашлык, зефирки и красное сухое 🍷, а главное сегодня это - хорошее настроение 🙃

Diätkalender ansehen, 22 April 2018:
1602 kcal Fett: 56,05g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 185,28g.   Frühstück: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Вареное Яйцо, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Елизавета Хлеб Вафельный, Белый Город Молоко 2.5%, Крупно Хлопья Гречневые, Конфил Зефир Ванильный. Mittagessen: Елизавета Хлеб Вафельный, Самолюб Хлебцы Пшеничные, Вкусный День Творог Обезжиренный, Борщ с Курицей. Abendessen: Печеночные Оладьи, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Магнит Грейпфрут , Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Сырники Мои , Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая. mehr...
62 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

24 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
А вот это очень правильно) 
21 Apr 18 vom Mitglied: Olga__Do
Ольга, я тоже так считаю😋 
23 Apr 18 vom Mitglied: anannenkova

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anannenkova's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.