Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 110,09g | Eiw: 32,82g | Kohlh: 16,34g.
Frühstück: Помидоры Черри, Сыр Бри, Перепелиное Яйцо, Кедровые Орехи , Jarrow Formulas MCT Oil, Бронекофе с какао маслом без коллагена. Mittagessen: Вареное Яйцо, Lorenz Чипсы Naturals с Чесноком и Зеленью, Избенка Масло Сливочное. Snacks/Sonstiges: Кофе, Простоквашино Сливки 20%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cirrus.minor's Gewichtsverlauf
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