Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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60 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 144,82g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Olivenöl, Aldi Pinienkerne, Ener Bio Vollkorn Spirelli. Abendessen: Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, Rote Beete. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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