Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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108 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2632 kcal
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Fett: 227,27g | Eiw: 126,52g | Kohlh: 21,31g.
Frühstück: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aviação Manteiga com Sal, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco, Óleo de Coco. Abendessen: Cebolas, Tirolez Queijo Prato, Piracanjuba Creme de Leite, Catupiry Requeijão Cremoso, Farinha de Amendoas, Ovo, Ceratti Pepperoni. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Apr 18 vom Mitglied: layra7
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22 Apr 18 vom Mitglied: SAETO
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