Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
52,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
774 kcal
|
Fett: 31,07g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 43,72g.
Frühstück: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Махеевъ Джем Вишневый, Омлет с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baksa232's Gewichtsverlauf
|