Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 39,74g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 117,46g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Ванильный Сахар, Веселый Молочник Молоко 3,2%. Mittagessen: Рафинад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ого Сушки "Кроха", Сметана, Цветная Капуста, Ленивые Голубцы. Abendessen: Президент Творог, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Ого Сухарики Ванильные. mehr...
|
|
1679 kcal
|
Bewegung:
Стрипданс - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|