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Premenstrual.
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 66,83g | Kohlh: 146,77g.
Frühstück: Queso para Untar, Bocadillo Salchichon, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. Mittagessen: Plátano, Secreto Ibérico, Puré de Verduras. Abendessen: Carrefour Yogur Natural 0%, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Croissant de Chocolate, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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