Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 30,93g | Kohlh: 86,95g.
Frühstück: Pomme, Rians Yaourt Nature la Chèvre. Abendessen: Courgette, Connétable Les Petites Sardines, Autour du Riz Riz Basmati Demi-Complet, Salade Verte, Tomates. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tonymix's Gewichtsverlauf
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