Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Menemen, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Abendessen: Zeytinyağlı Börülce, Humus, Dost Ayran, Doğalsan Siyez Bulguru, Karnıyarık. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Tahinli Çörek, Sütlaç. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Capricecaprice's Gewichtsverlauf
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